Melindungi warna alami gigi supaya tetaplah putih tidak cukup hanya menggosok-gosok gigi atau lakukan perawatan dengan cara teratur oleh dokter. Konon, apa yang Anda makan juga punya pengaruh pada tingkat kecerahan gigi Anda.
Di bawah ini, kami rangkumkan sebagian makanan yang punya potensi memudarkan kilau putih alami gigi Anda.
1. Permen manis
Permen, terlebih yang keras mempunyai kandungan gula yang banyak. Tidak cuma memudarkan kilau alami gigi, sangat banyak konsumsi permen juga punya potensi bikin gigi Anda berlubang, serta bikin kuman dengan mudahnya masuk ke badan Anda.
2. Teh serta kopi
Asam tanat pada minuman berwarna gelap ini mengakibatkan kerusakan e-mail gigi, dan punya potensi meninggalkan noda cokelat. Cobalah ganti rutinitas dengan berpindah konsumsi teh hijau.
3. Acar
Kandungan asam cuka serta gula yang terdapat dalam seporsi acar bisa mengakibatkan erosi pada e-mail gigi.
4. Buah sitrus
Jeruk limau, lemon, anggur yaitu daftar buah dengan kandungan asam sitrat tinggi. Bagaimanakah lihat kandungan asam pada suatu makanan? cobalah gigit makanan itu, bila menyebabkan noda, bermakna makanan itu mempunyai kandungan asam.
5. Soda
Soda mempunyai gabungan gula, asam, serta karbonat yang sangat jelek untuk gigi lantaran mengakibatkan erosi gigi serta pembusukan.
6. Minuman anggur
Walau satu gelas anggur baik untuk kesehatan jantung serta turunkan cholesterol, minuman ini paling gampang menyebabkan noda di gigi. Asam pada anggur merah ataupun anggur putih bikin permukaan gigi aus hingga noda lebih terang tampak. (Times of India)
semoga bermanfaat
untuk diketahui